- Τα 100 γραμμάρια καλαμποκίου περιέχουν 95 θερμίδες.
- Καλό θα ήταν να καταναλώνεται το καλαμπόκι κατευθείαν μετά την συγκομιδή, διότι τα σπόρια του είναι πιο γλυκά.
- Για να καταλάβετε ότι τα καλαμπόκια σας είναι έτοιμα, όταν πιέσετε με τα νύχια σας τα σπόρια, θα πρέπει να βγάζουν ένα γαλακτώδες υγρό.
.
