δίνει ενέργεια βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου έχει ψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο έχει ψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο έχει βιταμίνες A, B, C, E,
