Πρωινός αντιοξειδωτικός χυμός
Υλικά:
- 4 εκατοστά ρίζας τζίντζερ
- 2 μεγάλα γκρέιπφρουτ, χωρίς φλούδα
- 1 μεγάλο αγγούρι
- 1 φλιτζάνι baby σπανάκι
- 1 φλιτζάνι φρέσκια μέντας
Εκτέλεση:
- Κόβουμε το τζίνζερ, το γκρέιπφρουτ και το αγγούρι σε φέτες και τα αφήνουμε στην άκρη.
- Το μεγάλο στόμιο του αποχυμωτή αργής σύνθλιψης μας δίνει τη δυνατότητα να περάσουμε από τον αποχυμωτή το σπανάκι και στη συνέχεια τη φρέσκια μέντα, χωρίς να χρειαστεί να τα ψιλοκόψουμε.
- Περνάμε από τον αποχυμωτή και το τζίντζερ, το γκρέιπφρουτ και το αγγούρι.
- Σερβίρουμε σε δυο ποτήρια και απολαμβάνουμε.
Πηγή: www.everydayhealth.com