Διατροφικά οφέλη

Το αγγούρι είναι πλούσια σε βιταμίνες C και B1, Ca, K, Mg, S και έχει τις εξής ιδιότητες:

  • διουρητικές ιδιότητες
  • αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
  • βοηθάει στην ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών.
  • είναι ρυθμιστικός παράγοντας της πίεσης.
  • βοηθάει στην στοματική υγεία (ούλα και δόντια)